2020-12-04から1日間の記事一覧

維持?

健康診断後、あらためて体重計に乗る。変化なし。食べてると思うんだけどな。朝食も夕食もしっかり食べてるし。昼食は?いや、これはいい適当かも。炭水化物だけだったりするけど、量は少なめか?まあ、昼は消費するとは思うけど。それでも、一時期よりは、…