家出じゃないよ。家の中で。Apple Watchはいいんだけど、あの、アクティビティのリング。あれはよくできているわけで、あとちょっとでグルッと一周回るよね、なんてところだと、家の中を走り回る人がいるんだけどさ。たのむ、家の中を走り回るのは辞めてくれ。
しかしだな、デスクワークだけやってると、ムーブは伸びないし、エクササイズも無理。スタンドだけは、なんとかぎりグルッと一周。ほんと動かない。たまの休みに運動するだけじゃなくて、毎日ほどよく運動。これが一番だろうけど。さすがに仕事中に散歩するわけにもいかないしね。
ま、エレベーターは、使わない。これしかないかな。
