いや〜、久し振りに、ハムストリングがパンパンだわ。 まあ、遅いながらも、前を走る時間も長かったし。下り基調なルートでも、それなりに踏ませていただきました。それでもあの速度と言うのが悲しいところか。30キロ程度までの加速なら、シッティングでもそ…
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