2011-07-26 お気軽に 10分ローラー 今日はクルクルのみ。いや、脚疲れてるね〜。職場の階段さえ、息絶え絶え。なんか、他に原因ある?動悸?息切れ?目まい?そんな時は、求心。いや、そうじゃなくて、脚があがらんのよ。席から立つだけで、脚が棒のようになってるし。なんだかな。 って事で、グルグルはやらずに、クルクルだけにして回す。ま、これで明日はどうなるかだな。